健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉70克 无糖白咖啡粉15克鸡蛋5个相克食物牛奶50克相...
发布时间:2017-10-29 14:14
食材用料大蒜相克食物香葱相克食物蚝油蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法1.扇贝洗净去肠线2.粉丝凉水泡软,剪段3.蒜蓉用油炒焦黄色...
发布时间:2017-10-29 14:13
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料小鸡腿3个 黄花200克干香菇200克相...
发布时间:2017-10-29 14:12
食材用料面粉500g 牛肉馅300g 大叶芹适量 酵母3g 植物油适量 盐、味精、五香面适量 姜葱末适量牛肉包子的做法1.牛肉加适量盐、味...
发布时间:2017-10-29 14:08
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 草莓果酱草莓苹果沙拉的做法1.先把一个苹果洗一下,切成小块(你吃多...
发布时间:2017-10-29 14:07
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花150克相克食物鸟贝30克虾仁50克相克食物菜花四脆的做法1.菜花用热水煮至5分钟 待...
发布时间:2017-10-29 14:07
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹红萝卜:活血化瘀食材用料 猪筒骨(有骨髓的最好)3人量1斤冬瓜2元相克...
发布时间:2017-10-29 14:06
健康功效 海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜:利水、清热、解毒食材用料海蜇头6个相克食物黄瓜半根相克食物老醋蛰头的做法...
发布时间:2017-10-29 14:06
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉1斤火腿适量相克食物 酵母2克猪油少量蜂蜜适量相克食物糖腿破酥包的做法1.擀面...
发布时间:2017-10-29 14:04
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉100克鸡蛋2个相克食物 抹...
发布时间:2017-10-29 14:03
食材用料莲藕一节相克食物 泡椒(水也要)适量 小米椒3个小葱2小根相克食物白醋适量相克食物油适量 盐少许白糖1小勺相克食物芝麻油...
发布时间:2017-10-29 14:03
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料羊肉相克食物白萝卜...
发布时间:2017-10-29 14:00
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物红椒1个青...
发布时间:2017-10-29 13:58
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中醋:消食积、解毒、补血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜适量相克食...
发布时间:2017-10-29 13:58
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压红萝卜:活血化瘀食材用料节瓜1个 瘦肉适量香菇3朵相克食物虾米适量...
发布时间:2017-10-29 13:58
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生250克相克食物白糖200克相克食物花生酥糖的做法1.备好花生和白糖。2.花生放入微波...
发布时间:2017-10-29 13:57
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛花生:健脾、化痰、润肺牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦100克相克食物花生一把相克食物牛奶一...
发布时间:2017-10-29 13:57
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面粉(自发馒头粉)1.5千克(一袋)牛奶三盒(250 mL)相...
发布时间:2017-10-29 13:57
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面一碗西红柿2个相克食物香...
发布时间:2017-10-29 13:56
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料毛豆半碗相克食物木...
发布时间:2017-10-29 13:56