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可可杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉245克 绵白糖55...

发布时间:2017-10-29 02:23

干烧鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菇:补虚、健脾、化痰食材用料草鱼1条相克食...

发布时间:2017-10-29 02:22

圣诞饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克糖40克相克食物 鸡蛋液40克 泡打粉2克可可粉10...

发布时间:2017-10-29 02:22

小米百合粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料 新鲜百合1小包(里面有四个)冰糖适量(不喜欢吃的可以不放)相克食物小米适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:21

凉拌猪舌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 猪舌一个 姜,蒜适量 辣椒油适量 生抽适量 盐适量...

发布时间:2017-10-29 02:21

花旗参清鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老母鸡半只花旗参10克相克食物 盐花旗参清鸡汤的做法1.老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;花旗参切片。2.老母鸡放进水里煮开,冲...

发布时间:2017-10-29 02:21

烤箱料理_奶油烤鮑菇的做法和食材用料及健康功效

食材用料 杏鮑菇300公克 香辣奶油醬適量烤箱料理_奶油烤鮑菇的做法1.杏鮑菇洗淨、切成薄片備用。2.將香辣奶油醬拌勻 ,均勻塗抹...

发布时间:2017-10-29 02:19

鸡蛋番茄肉沫拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物 肉沫适量 面条适量青菜适量相克食物油适量...

发布时间:2017-10-29 02:19

懒人菜谱酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油10g 盐10g 酸辣小米椒3颗懒人菜谱酸辣土豆丝的做法1.超市买一瓶小米...

发布时间:2017-10-29 02:18

天妇罗虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾9只相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少许 面包糠少...

发布时间:2017-10-29 02:17

简易烤饼披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱半个相克食物木耳适量相克食物 马苏里拉芝士适量 披萨...

发布时间:2017-10-29 02:17

香菇肉末酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉100克相克食物香菇30个相克食物油50克姜相克食物香菇肉末酱...

发布时间:2017-10-29 02:16

蓑衣凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜一根相克食物白糖相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:15

酸辣西葫芦香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西葫芦一个相克食物香肠一根相克食...

发布时间:2017-10-29 02:15

银耳红枣桂圆羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料银耳一朵相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:15

家常炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料 年糕适量青椒一个相克...

发布时间:2017-10-29 02:15

山药牛肉胡罗卜营养米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药大拇指高一节相克食物 胡罗卜一半 嫩牛肉里脊肉15—20克山药牛肉胡罗卜营养米粥的...

发布时间:2017-10-29 02:13

咖喱意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意面200克 元葱半个胡萝卜半根相克食物 咖喱快咖喱意面的做法1.意面放锅里...

发布时间:2017-10-29 02:12

豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物油80克 炼乳20克糖15克相克食物豆沙馅的做法1.红豆洗净后浸泡一...

发布时间:2017-10-29 02:11

马蹄花小馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 普通面粉300g鸡蛋2个相克食物白糖70g相克食...

发布时间:2017-10-29 02:11