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南瓜面条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:54:54  阅读:4668+ 来源:本站原创 作者:阿杜

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

高筋面粉150克南瓜1小块相克食物
1克 蛋清1个

南瓜面条的做法

  • 1.南瓜切片,上锅蒸熟

  • 2.过筛

  • 3.面粉里加入蛋清和南瓜泥,揉成比较硬的面团,盖湿布饧半小时

  • 4.砧板上洒干粉,面团擀开,卷在擀面杖上

  • 5.擀成薄片

  • 6.洒干粉扇子形状折叠起来

  • 7.用快刀切成条

  • 8.提起来就是面条了

  • 9.南瓜面条颜色很漂亮是不是

  • 10.配上我的蒸鱼豉油肉沫鸡蛋都很好吃呢

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