原标题:科普文:儿童益生菌哪个牌子好?
给孩子弥补儿童益生菌这事儿,在国内越来越遍及。但是虽然许多妈妈都知道给孩子吃益生菌大有优点,特别对调度和改进孩子胃肠道功用大有裨益,但关于儿童益生菌哪个牌子好,什么时候吃最好等问题,妈妈们仍是一知半解。今日小编就整理了材料,给我们说道说道。
一、儿童益生菌究竟是不是药?
答:不是。
益生菌实质是指对人体有利的活性菌,从这点上看,它们就和没有生命的传统药物有着实质区别。益生菌们“旅居”在人体内,人体给它们供给养分和居处,作为报答, 它们对人体的推陈出新和养分吸收起到很重要的作用,还可以避免病原菌的损害。
一、孩子有必要弥补儿童益生菌吗?
答:有必要。
孩子的肠道功用大多发育不行完善,因而很简单呈现各式各样的肠胃问题,如拉稀、腹胀、消化不良等。
益生菌的首要旅居场所是人体的胃肠道,它们在肠道微环境中进行代谢活动,发生乙酸、乳酸等短链脂肪酸,下降肠道PH值,促进肠道对养分物质的消化吸收;还能发生一些抗菌的活性物质,构成广泛抗菌作用的化学屏障,按捺有害菌的繁衍;还能影响机体免疫系统发生免疫活性物质,构成免疫屏障,然后进步孩子的免疫力。
因而,给孩子食用益生菌,不只可以改进多种肠胃问题,还对进步其免疫力有很大协助。
一、益生菌怎样吃比较好?
给孩子弥补儿童益生菌时,家长要紧记以下几点:
1、不要用热水冲食:
益生菌要坚持活性才干发挥作用,因而不要用热水冲食,最好是用40度以下的温水。
2、不要空腹食用:
在空腹的状态下,胃酸的排泄会比较多,会增加下降益生菌的存活率。所以,益生菌应随餐一同服用,或者是餐后一小时后服用。
3、不要和抗生素一同食用:
益生菌虽然是有利的菌,但毕竟也是“菌”,所以在抗生素的眼里是“天公地道”的,会和有害菌一同被抗生素消灭掉,因而不能跟抗生素一同服用。
一、儿童益生菌哪个牌子好?
这个应该是妈妈们最关怀的问题了,由于市场上益生菌产品真实太多,让人目不暇接,不知从何处着手。
其实选购益生菌没有这么费事,儿童益生菌哪个牌子好?只要看四点就好:
1、购买时一定要选择标有菌株的益生菌产品,而且依据肠道微生态学的基本原理,益生菌干涉选择多菌种、高剂量混菌或许比低剂量单一菌种的作用更好。
2、我国婴幼儿及较大婴儿和幼儿配方食物、婴幼儿谷类辅佐食物中规则,产品中活性益生菌的活菌数应 ≥ 1.0× 10^6CFU / mL(g)。一般主张食用的活菌数量需到达 10^8~10^11CFU / g。
3、看益生菌的活性,这跟它的包装、工艺、保质期都有联系,最好选择独立分装及冷冻干燥的产品,活菌简单存活。
4、选择增加有利生元的产品,如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、乳果糖等,由于益生元是益生菌的食物,能进一步增大益生菌的作用作用。
说完了干货常识,接下来我要给我们引荐一款来自澳洲的益生菌品牌Life-Space,这个牌子也是我引荐给周围许多妈妈的。
Life-Space益生菌最大的特色便是高活菌增加量及多菌种配方,就拿它的儿童益生菌来说,它选用的是澳大利亚/美国进口益生菌粉,含15种菌株配方,使肠道菌种多样化,更有利于构建孩子健康微生态,它的活菌增加量达100亿CFU/g,还特别增加益生元,协助肠道内有利菌群的成长,能更好的为孩子肠道供给有利后援。
最终,作为一个儿童健康产品来讲,它的儿童益生菌不增加防腐剂、香精、麸质及奶制品,因而安全性上妈妈们可不用忧心。
看到这,信任各位妈妈对儿童益生菌哪个牌子好这个问题已经有了深入的知道,今后面临选择益生菌的问题也能更沉着了。
责任编辑: