别再生闷气啦真的会死！

原标题：别再生闷气啦，真的会死！

近期网上有则新闻报道，有一位25岁的女生由于总爱生闷气，发现自己的胸部左边时不时有针刺般的刺痛感，到医院查看之后，发现她不光患有乳腺增生，双侧乳房还有9个肿瘤！

许多人在遇到问题时，会自己生闷气，咱们可能会觉得这也没什么。可是，实际上，这样把问题憋在心里，对身体是十分欠好的，尤其是女人朋友。

再比方前段时间很火的一部电视剧《小欢欣》，不少人都很喜爱刘静，她照料老公和儿子体贴入微，这样一个可谓完美的女人，却被查出了乳腺癌，咱们都很怅惘：“这样一个好性情的女人，一辈子不争不抢，怎样会得这种病？”。

其实，咱们身边相似刘静这样的女人并不在少量。

在面临日子的不如意事时，她们既无力改动，又不能做到彻底的放心和放下，只好一边单独暗暗生闷气，一边强颜欢笑，伪装自己过得很好。

事实上，她们这样日复一日的忍辱负重，非但不会给日子带来任何起色，并且会加快癌症的到来。

曾有相关临床研讨显现，60%-80%的癌症患者都有性情内向、不喜爱交流等特质，医师将其称为“癌症性情”，一般对乳腺癌、肝癌、胆囊癌影响比较大。

曾有临床精神科专家把人的性情分为A、B、C三种类型，其间“癌症性情”，指的便是其间的“C型性情”。

“C型性情”的人，往往会过火压抑自己的心情，委曲求全，委曲求全，只好自己一个人生闷气，拿他人的过错来赏罚自己。

C型性情的人常常给人一种不急不躁的形象，在日常工作和日子中，他们能够和人保持表面上的调和联系，可是，实际上他们的心里却常常是悲观失望，充满了对立和苦楚。

首要，咱们要做到养身先养心，养心先养性。学会有用排解自己的心情，便是最好的摄生。

咱们我国有句古话叫：病由心生。

尽管不能混为一谈，却也说明晰心情、性情对身体健康的重要影响。

“癌症性情”的人，最大的问题不是简单发生心情，而是不懂得怎么消化负面心情。人生在世不可能事事顺心，遇上不高兴的事有点心情也很正常，关键是怎么化解引导。

其次是，你的心态，不光决议了身体的健康，更决议了你下半生的美好。只要你有了一个杰出的心态，你的免疫功用才会变强，癌症也就越难发生；假如你的心态越糟，心态一向崩了，那么你的免疫功用会变差，癌症也就会乘机而入。

除了摆正心态，做自己心情的主人之外，咱们还要学会维护自己的身体。

最终，棘海小编想和咱们说：余生，请学会为自己而活，不要再被心情摧残。面临那些让你不高兴的事，能够大声地说不，也能够洒脱地回身，把心情当成废物赶快丢掉。余生，别再百依百顺，藏着掖着，学会理性地排解心情。想笑就笑，想哭就哭，该说的就说出来，该宣泄的就宣泄出去，别再让心情过夜。当你学会以平缓的心态看待国际，不再被心情左右，人生才干天天都有功德，处处皆是景色。

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