当身体缺乏维生素C时会有这些状况

原标题：当身体缺少维生素C时，会有这些情况

早在16世纪曾经就现已观察到这种养分缺少病逐个坏血病。现在，大规模的维生素C缺少病已罕见，但在婴幼儿和晚年人中仍有发作。成年人中坏血病较罕见，但约束饮食或长时间不吃果蔬者，易患维生素C缺少病。缺少维生素C的身体临床上典型的体现为牙龈肿胀、出血，皮肤瘀点、療斑，以及全身广泛出血为特征。假如你身体有这些症状，主张去医院查看，弥补点维生素C。喜爱的重视！

一、缺少原因

(1)摄入缺少

物中缺少新鲜蔬菜、生果，或在食物加工过程中处理不妥使维生素C损坏；乳母膳食长时间缺少维生素C，及以牛乳或单纯谷类食物长时间人工喂食而未增加含维生素C辅食的婴儿，也简单发作维生素C缺少。

(2)需要量增加

推陈出新率增高时、生长发育较快的婴儿和早产儿、感染及缓慢耗费性疾病、严峻伤口等使维生素C需要量增加。

(3)吸收妨碍

缓慢消化功用絮乱等可致吸收削减。

(4)药物影响

某些药物对维生素C的代谢有必定的影响，如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林等可影响机体维生素C的代谢，然后导致维生素C缺少

二、发病体现

维生素C缺少形成的典型体现如下：

(1)一般症状

起病缓慢，维生素C缺少需3～4个月方可呈现症状。前期无特异性症状，患者常有面无人色、倦息无力、胃口减退、郁闷等体现。儿童体现易激惹、体重不增，可伴低热、吐逆、腹沔等症状。

(2)出血症状

皮肤瘀点为其较杰出的体现，患者皮肤在受细微揉捏时可呈现散在出血点，皮肤受磕碰或受压后简单呈现紫癜和瘀斑。跟着病况发展，患者可有毛囊周围角化和出血，毛发根部弯曲、变脆。齿齦常肿胀出血，简单引起继发感染，牙齿可因齿槽坏死而松动、掉落。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球杰出。缺少严峻时，偶见消化道出血、血尿、关节腔内出血，乃至颅内出血。

（3）贫血

由于长时间出血，且维生素C缺少可影响铁的吸收，然后引起缺铁性贫血。因而患者晚期常伴有贫血，面无人色。贫血常为中度，一般为血红蛋白正常的细胞性贫血。

(4)骨症状

在婴儿前期症状之一是四肢痛苦呈蛙状体位，对其四肢的任何移动都会使其痛苦致使哭闹，这主要是由于患儿关节囊充溢血性的渗出物，故四肢只能处于委曲状况而不能伸直。患肢沿长主干肿胀、压痛显着。

(5)其他症状

患者可由于水潴留而呈现水肿，亦可有黄疸、发热等体现。

三、膳食摄入防备

防备维生素C缺少病，应留意摄入富含维生素C的新鲜生果和蔬菜，如辣椒、韭菜、油菜、柑橘、橙、猕猴桃等。食物中的维生素C在烹调加热、遇碱或金属时易被损坏而失掉活性;蔬菜切碎、浸泡、揉捏、腌制，也致维生素C丢失，所以应留意合理烹调加工。

偏食、对食物忌讳、嗜酒引起的缓慢酒精中毒以及人工喂食的要儿都易发作维生素C缺少，应定时监测其维生素C养分情况，必要时进行养分干涉。发起母乳喂食，孕妈妈及乳母应多食富含维生素C的食物；人工喂食婴儿需及早增加含维生素C丰厚的食物。喜爱的重视！

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