伤风咳嗽不必吃药一个动作就能止咳5分钟收效

伤风了，

咳嗽十天半个月好不了，

听老中医说只需按摩这几个穴道，

立马就收效。

按摩治咳嗽

必须得说，中华中医文明博学多才。没想到咳嗽这个缺点，中医按摩也能治好，真是太奇特了！

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按摩三间穴

咳嗽有的时分是肺气上逆，按摩三间穴有助于下气，使得咳嗽症状缓解。

办法：

1、右手握拳，找到虎口处皮肤褶皱的当地，顺着褶皱往上推找到凹陷处，这儿便是三间穴了。

2、用大拇指的指尖和指腹开端按摩。

3、先向下按摩，再揉。顺时针方向按摩约10次。

4、然后再逆时针方向按摩约10次，揉的时分有点酸酸的，略微发胀的感觉。

2

按摩合谷穴

略微了解摄生的朋友们应该都知道，合谷穴又名“全能穴”。由于它的医治规模很广，具有医治全身的作用，说它“包治百病”应该也不为过。

办法：

1、把虎口打开，用另一只手的大指横纹顶在虎口的方位。然后将大拇指倒下来，所接触到的穴道便是合谷穴了。

2、略微用力的按摩这个穴道，直到发生酸痛的感觉，就能起到止咳的作用了。

3

按摩天突穴

天突穴能够说是专门医治咳嗽的穴道了，关于支气管炎、气喘、咽喉胀痛等疾病临床上都有运用这个穴道。这么有用的有用的办法，快来学上一招吧~

办法：

1、用大拇指点在颈部正中线上，找到天突穴。

2、轻轻地向下、向内按摩天突穴。先顺时针按10圈，然后交流逆时针按10圈。知道皮肤出现轻轻发红状况，呼吸就变得晓畅了。

食疗治咳嗽

咳嗽除了经过中医按摩的办法医治外，还能够终究靠食疗的办法缓解咳嗽症状。现在就给我们引荐几样健康食谱，专治咳嗽。

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风寒型咳嗽

因伤风伤风引起的咳嗽，特点是：有稀白的鼻涕和痰，咽哑声重，遇冷病况会加剧。

关于风寒型咳嗽，应饮用发汗散寒的热汤水，忌食寒凉的食物，留意保暖防寒。

医治风寒咳嗽，喝三白汤、洋葱汤，能够更好的起到必定的治好作用。

三白汤

资料：葱白3根、小白菜根 4-5棵、白萝卜1根。

过程：将白萝卜去皮切成小段，小白菜留下菜根部位，大葱取3根葱白部位，不加任何调味料，放入锅内加清水煮开即可。煮的时分，能够参加少数的姜片，驱寒发汗的作用会更好。

煮好后，趁热饮用汤汁。伤风初期每天服用一次，就能起到很好的止咳成效。

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风热型咳嗽

风热型咳嗽，主要是肺部感染炎症形成的咽痛、咳痰。主要症状是：有浓稠的黄痰和鼻涕。

关于风热咳嗽，茄子蒂和无花果，这两样食物有神效，快来看看怎么做吧！

水煮茄蒂

资料：茄子2-3个

过程：1、将茄子洗净后，切下茄子蒂备用；2、将切下的茄子蒂放入沸水中煮约10分钟，然后过滤掉茄子蒂，直接饮用茄汁即可。

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