天冷了苹果洗洁净别直接吃了教你一招甜美绵软好吃又解馋

我们好，我是傻姐美食，冬季唯有被窝和美食不行孤负。小编生活在苹果之乡，从小吃苹果长大，尽管现在生果品种繁复，进口生果、南边生果许多进入北方商场，但我最喜爱吃的依然是苹果，怎样吃都顺口，你喜爱吃苹果吗？俗话说得好：一天一苹果，疾病远离我。普一般通的苹果养分价值却不一般，不光能补铁补血，还能维护呼吸系统和增强大脑发育，要多给孩子吃苹果，能够变聪明哦。

苹果不光应该丰厚，口感脆甜多汁，除了生吃和榨汁，你还知道哪些苹果的甘旨做法呢？今天和我们伙儿一起来共享个苹果简略甘旨的早餐做法，甜美绵软，好吃又解馋。本年苹果的价格比上一年廉价许多，根本在1-3元这个价格之间，上一年最廉价也要5块钱，我们当地苹果多少钱一斤呢？

既然是早餐怎能少了鸡蛋呢？预备两个苹果和两个鸡蛋，先把苹果洗洁净去皮切成小丁放入盆中备用。假如生吃苹果必定要带皮吃，苹果皮里有一种特别的果胶，养分比果肉还要高，果皮浑身都是宝呢。吃葡萄不吐葡萄皮，吃苹果不削苹果皮。苹果根本都是套袋栽培，果皮是很洁净的，只要把外表尘埃清洗洁净就能够直接吃了，不需要过多的忧虑会有农药残留。

苹果丁切好，接着打入两个鸡蛋，加一小勺面粉，顺着一个方向拌和成苹果糊。调面糊是不需要加一滴水的，蛋液就足够了，假如面粉不小心加多了，那就继续加鸡蛋，加水口感会发硬，再便是调味品也不需要加。除了苹果，许多生果和面粉调配都很完美，像草莓饼、香蕉饼、榴莲饼等等，都是十分受欢迎的美食，苹果饼你吃过吗？

面糊调好，开端下锅。平底锅预热，刷上一层食用油，油热后转成小火，把苹果面糊用勺子舀入锅中按成圆饼，跟着滋啦滋啦的声响苹果的香味也开端发出出来。喜爱吃芝麻的双面能够撒点黑芝麻，增香的一起还能让头发更乌亮。

一面定型并煎至金黄后翻个面，双面金黄装盘盛出，甘旨的苹果饼就做好了。苹果加热后酸味全无，只要微微的甜味和浓郁的香味，甜美可口，越吃越上瘾，彻底不需要过多的忧虑口感会发酸。不喜爱吃苹果的能够试试这个做法，家里有多少苹果也不够吃。这个做法也更适合老人和孩子，易于消化和吸收，特别是冬季气候冰冷，生果生吃比较凉，肠胃欠好的能够做成生果饼，吃着舒畅又养分。

早餐别只会吃油条了，给自己做盘苹果饼，省钱又健康。来个近距离特写，金黄的苹果饼看起来就很诱人吧，我家儿子三天两头点名要，几天不吃就馋得慌，便是这么好吃。苹果的新吃法就共享到这儿了，喜爱的朋友记住转发给亲朋好友保藏哦，假如您也有苹果简略甘旨的新吃法，等待您在谈论区留言共享，让更多朋友学习获益吧。