原标题:知爱情感学苑:如何去寻找你们的相处舒适区?
两个人相处最重要的是找到彼此相处最舒适的那个点,有很多恋人,在一起的时候,总是很难找到这一点,也从来就没找到让彼此相处的舒适区。
在一段关系中,除了双方三观相同之外,最重要的是让彼此相处起来感到“舒服”。当然,这不是一天两天就能完成的事情,在你能做到之前,我们应该不断地尝试和改变。
有很多“半路情侣”,因为在磨合期间有一方突然放弃,最终导致了这样的结果。今天我们将讨论如何找到你们之间的“相处舒适区”。
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01
我们经常在电视剧/电影中看到这样的画面:两个人对视几十秒后,两人的感情会在不知不觉中增加,两人之间的气氛也会变得暧昧。
恋爱中的你们,我给的建议是你可以找一些私密的地方,比如家,公园等等,只有你们两个人的地方,安静的呆20分钟,在最近一段时间里不要有任何外界的干扰。
你们牵着对方的手,看着对方的眼睛,感受着对方的心跳和呼吸。通常,两个人的心跳会神奇地同步,每分钟的跳动节拍都是一样的。
这种感觉是你们之间暧昧气氛升华的结果,两个人从身体上的亲近到心理上的亲近和相互依恋,从身体上的接触到精神上的交流。
在这样一个时间段,你可以与对方分享所有的好和坏的事情,因为在这样一个时间段,你们是亲密的,关系很和谐。
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02
很少有人能在他们的关系中做到有反馈机制,反馈在于“接受”和“被接受”。事实上,大多数人都很难做到“被接受”。当一对恋人可以给对方积极和消极的反馈时,这在某种程度上预示着他们的关系逐渐牢靠。
在“被接受”的反馈中,我们该遵循以下几点:
1、当对方给你意见或建议时,你可以接受,而不是一听到对方说你的坏话就发脾气。
2、“反馈机制”是你表达感情的一种方式,因为对方爱你,所以他会给你很多意见和建议,我们应该正确地面对这些,或者我们大家可以从另一个角度来考虑,你把“反馈”当做是爱的一种形式。
3、学会倾听对方的反馈,不要一说话就和对方争辩。当对方说完后,你可以和对方一起分析他所说的是否属实。
4、有了反馈后,你应该学会正确地面对问题,讨论改进方法,并下定决心改变这些缺点。
当然,如果你是那个给予反馈的人,我希望沟通时不要那么激烈,至少让对方听起来温和一些。
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03
我相信大多数人在面对一些敏感问题的时候都很容易炸毛,即使遇到一些困难的问题,他们也会采取逃避的态度,对他们之间的问题视而不见。我给你的建议是,你可以抽出时间,一起面对你们关系中的这样一些问题,集中精力解决它们。
你可以从以下三个方面着手:
1、当两个人面对同样的事情时,我们大家可以从同样的态度入手。例如,你们都同意你们关系中存在一些问题,同时你们都同意必须首先处理问题,然后找到一个突破点共同面对问题。
2、在解决这样的一个问题之前,先看看对方对这样的一个问题的看法。许多问题没有解决的原因之一是其中一个不愿意听取另一个人的意见。用这个方法,你能够尽可能的防止争吵,对方也能感受到你的尊重。
3、不要急于解释。除了倾听彼此的想法外,我们还要说出自己的想法,在你们互相交换意见之后,我相信你们对彼此的想法也有了基本的了解。
因此,在面对问题时,不要回避,以积极的态度去处理问题。
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04
在交流过程中,有两种交流方式:“明示”和“暗示”。我们会根据不同的人和不同的事情有不同的交流方式,也许对方是一个说话直接的人,但在面对某些事情时,“明示”的方式是不适用的。
例如,当你面对对方做的让你生气的事情时,你能够使用“明示”沟通的方法,毕竟,很多男生根本不知道女孩为什么生气,所以你需要直接指出他做错了什么。
对于女孩来说,她们更喜欢“暗示”的交流方式。如果你直接说了什么,她们在一段时间内很难接受,作为一个男生,你可以委婉地告诉对方她有什么样的问题。
面对不同的人和事,我们应该用正确的沟通方式,而不是像一个鲁莽的人。
爱情也需要技巧,要找到一个让你们相处得舒适的地方,就是要和对方一起去磨合。当你面对问题时,如果你选择不去倾听或不看,无论你谈多少次恋爱,都很难取得好的结果。
文:知爱情感学苑唐琳
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