各年龄段四高对照表全在这主张自查和保藏

原标题：各年纪段“四高”对照表全在这，主张自查和保藏

血压、血脂、血糖、尿酸是现在衡量咱们身体状况最基本的四个目标。

可是很多人都不知道，这些目标究竟多少是合格的？

更重要的是，这些参阅目标并不是原封不动的，跟着年纪的添加也会有一些改变。

所以，很多人体检之后发现了自己的目标和规范目标不一致，往往认为自己身体出了问题。其实很可能是在正常范围内！

低了供血缺乏，高了损害血管器官

血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供给缺乏，发作昏厥、无力、眼前一黑，乃至昏厥，一起也会添加卒中危险；

血压过高：过高的压力会损伤各个器官安排，包含血管、心脏肾脏等，也会添加卒中危险。

可是人的血压不是一向安稳不变，在一天之内会有所改变，在终身之内也有所改变，并且男性和女人的血压也会有所区别，所以就很需求这张表来做参阅。

别的，假如血压超出规范，怎么判别自己是不是现已高血压了呢？请参阅下面这张表。

还有，专家提示，血压测值还受多种要素的影响，如心情激动、严峻、运动、气温等，一次丈量不能盲目作为确诊成果。

低了损伤大脑，高了损伤器官

血糖过低：会给患者带来极大的损害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、发呆、昏倒，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。

血糖过高：还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其间，动脉粥样硬化症病况较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。

相同，血糖也不是原封不动的，跟着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所改变。所以，一般来说会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参阅。

此外，关于糖尿病患者也有分级，分为轻度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，详细参阅数据如下：

轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；

中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；

重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。

低了营养不良，高了损害健康

血脂过低：很多人认为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂相同损害健康。

研讨显现，低胆固醇摄入水平（每天150～200毫克）人群的心脏病逝世人数，是高胆固醇摄入水平（大于300毫克）的2 倍。

年纪超越70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩尔／升时，其发作心脑血管急性事情的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔／升适当。

血脂过高：假如血脂过多，简单构成“血稠”，沉积在血管壁上，逐步构成小“斑块”，并日益增多、增大，逐步阻塞血管，使血流变慢，严峻时还会中止血流。

就像热水器水管中的水垢越积越多，终究阻塞水管，水流越来越慢，严峻时流不出水来相同。

高了引起高尿酸血症、痛风

临床上，当血尿酸超越390微摩尔/升，才可确诊为高尿酸血症。大多数的痛风患者的尿酸值都是超越420微摩尔/升。

这几张对照表是对自己身体健康情况的一个参照，让咱们愈加了解自己的身体，快看看自己的这4项目标正常吗？

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