低钾血症吃什么食补

人体内部有很多种不一样的微量元素在支撑血液和五脏的正常工作，尽管这些元素的含量不同，可是假如发作短少的时分，人体就会呈现各种不一样的不适反响，乃至还会导致疾病的呈现，钾，便是其间一种，低钾血症，便是钾元素缺少的典型病例，那么，低钾血症吃什么食补呢？

低钾血症吃什么食补

1、含钾较多的粮食，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。

2、含钾较多的蔬菜，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、马铃薯、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

3、含钾较多的海产类。海藻类含钾元素适当丰厚，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因而，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏日补钾菜肴的上品。

4、多吃含钾较多的含钾较高的生果，如：香蕉、芭乐、西红柿、柳丁、桃子等。

低钾血症患者忌食

1、尽量少吃辛辣、影响的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

2、防止吃油炸、油腻的食物或者是快餐类食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的效果，会添加白带的分泌量，不利于病况的医治。

3、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料，如红酒、白酒之类，或者是咖啡、茶、可乐。

低钾血症患者，还在于身体内钾元素的长时间缺少而导致的一种血液型疾病，所以，平常日子中确保饮食多样化的一起，留意多种微量元素的摄入，也是一种确保人体微量元素全面弥补的一种方法，尤其是快速成长发育期的青少年和儿童，更不能够呈现挑食和偏食的现象。