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红豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 23:45:27 阅读：257+ 来源：本站原创 作者：霍思燕

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

红豆150g相克食物	冰糖200g相克食物
水1300ml

红豆浆的做法

1.红豆先浸泡两小时（红豆可以用温水泡比较快软）
2.把浸泡好的红豆放入豆浆机中，加入1300ml的水
3.盖上，按米糊键启动
4.半成品好了
5.然后把上面的泡沫取出
6.加入冰糖（看个人爱好，可以在放冰糖之前过滤一下,也可以多加一些或者少放一些冰糖）
7.可以吃咯

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