冬季来了这个流言又出来哄人了

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王驿 音频出品人

中心广播电视总台

央广主持人

01

流言扫描器

（网络图片）

流言：一到冬天骨头就会变脆。

来历：有传言称，因为冬天很多人活动量削减，晒太阳也少了，部分骨头会变得极为软弱。在冬天骨折人群尤其是中老年骨折人群随之添加便是这样的原因。那么，这是真的吗？

本相：实际上，天冷时很多人出门运动少，受太阳光照耀时刻也少，确实会影响到钙、磷的正常吸收和骨化效果，体内钙质丢失较大，但这不表明就会导致人体的骨骼在冬天变脆。人体冬天运动少、晒太阳少导致骨骼呈现的钙丢失等问题可彻底通过春、夏、秋三个时节补偿回来。人体骨头变脆也是一个长时刻突变的进程，不可能因为冬天受太阳光照耀时刻削减而呈现一些显着的反常问题。而冬天会呈现更多的骨折患者则是因为地上变硬或有冰雪、衣服变厚而使人举动变蠢笨有关，更简单致人滑倒骨折。因而，人的骨头并不会到冬天就变脆。本文由首都医科大学宣武医院骨科主任医师沈惠良，我国中医科学院眼科医院骨科主任医师朱瑜琪进行科学性把关。（科普我国）

02

最现场

1月1日16时55分，重庆消防救援总队指挥中心接报：渝北区加州花园A4栋一高层住宅楼发作火灾，2层至30层外阳台不同程度过火，首要焚烧物质为阳台杂物、雨棚。重庆消防救援总队共调派7个支队，10个中队，38辆消防车，197名指战员赶赴现场处置。现在，明火被熄灭，现场共解救分散260余人，无人员伤亡。火灾发作时，小区周边消防通道被阻隔桩、停放的轿车等占用。邻近市民合力掀翻抬走堵路车辆，给消防让路。网友纷繁为热心的重庆市民点赞！也再次提示各位车主，消防通道不能堵 ，生命通道须疏通！（人民日报）

03

暖心闻

2019年12月31日，广西钦州东站售票大厅，4名海警兵士规整列队朝着售票员行了一个庄重的军礼，让这个跨年夜分外温暖。当天20时20分，6名海警兵士来到钦州东站，预备购买145张车票。数量大、去往不同地址且多为远程道路，这样的购票需求对售票员而言，作业量十分大。20时50分，4号窗口售票员袁圣媛为他们出了30张车票后，就到了车站要求的关窗结账时刻。依据车站规则，售票厅各个窗口结账时刻不同，推迟关窗会影响整个结账作业。

所以，袁圣媛当即让6号窗口售票员刘艳玲为海警兵士处理剩下的115张车票。出票进程中，看着繁忙的刘艳玲，几名海警兵士不时问询会不会耽搁她的下班时刻，这让刘艳玲特别感动。21时30分，通过近40分钟的繁忙，一切车票悉数出票成功，海警兵士连声道谢后脱离。可大约20分钟后，又有4名海警兵士回来售票大厅，本来他们接到告诉，还想购买40张车票。

这时，售票大厅只要2号窗口售票员李颖婕还在作业。看着时刻已晚，海警兵士有点着急，忧虑现已到了关窗时刻。李颖婕一边繁忙，一边笑着对他们说：“不要紧，我能够出完这几十张车票，你们定心吧。”顺畅办完一切事务后， 4名海警兵士在窗口前站成一排，整理好衣帽，身姿挺拔地向李颖婕敬了一个军礼，“还礼”的标语声响彻售票大厅。李颖婕过后回忆说：“其时我挺惊奇的，有点懵了，反响过来后觉得十分感动。因为他们的军礼，让我觉得咱们的作业很有含义、很有价值，辛苦点也值得。”他们是保家卫国的兵士，她们是服务旅客的铁路人，他们用庄重的军礼，报答她们的温暖服务。2019年的最终一天，发作在钦州东站的这一幕，让这个冬天分外温暖！（人民日报）

04

便民快讯

（网络图片）

新版医保药品名录1日起正式施行，共收录药品2709个，触及癌症、稀有病、慢性病的多种新药归入医保规模。（人民日报）

河南郑州印发定见，电梯保护保养单位应对相关电梯安全功能担任，每15日至少进行一次保护保养。（人民日报）

北京：恭王府博物馆撤销现场售票窗口，实施全网分时段售票，每日限售3.2万张。（人民日报）

吉林：医保电子凭据全面开端使用，可进行医保查询、就诊购药、处理异地就医、医保联系搬运接续等悉数医保事务的处理。（人民日报）

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我的气候

中心气象台估计，2020年1月3日08时至4日08时，青海东南部、甘肃甘南、西藏大部、四川西部、云南西北部等地的部分区域有小到中雪或雨夹雪。其间，西藏东部和南部、四川西部、云南西北部等地的部分区域有中到大雪，局地暴雪（10毫米～18毫米）。西藏东南部、江淮南部、江汉东南部、江南北部和西部、西南区域东部和南部、华南西北部等地的部分区域有小雨。其间，云南西部等地的部分区域有中到大雨（25毫米～40毫米）。西北区域中部、内蒙古、东北区域南部、华北北部、西藏中部等地的部分区域有4级～6级及6级以优势。

4日08时至5日08时，西北区域东部、内蒙古河套区域、华北西部、西藏南部和东部、西南区域北部等地的部分区域有小到中雪或雨夹雪。其间，甘肃陇东、陕西中北部、内蒙古河套区域、山西南部、西藏东部和南部、云南西北部等地的部分区域有大到暴雪（10毫米～18毫米）。西北区域东南部、黄淮中西部、江淮中西部、江汉、江南北部、西南区域东部和南部等地的部分区域有小到中雨。其间，河南西部、云南西部等地的部分区域有大雨（25毫米～35毫米）。5日至7日，降水将持续在中东部区域延伸，部分区域雨雪较强，大众请重视接近预告，出行留意交通安全。（我国气候网）

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喊你留意

（网络图片）

安全提示：地上陷落是一种突发性的地质灾害，因为其带有不确定性与较强的破坏性，简单引起大众惊惧。当地上陷落发作时，学会自救很重要。（1）双手捧首，双臂护脸，下蹲抱团，脸藏双膝之间，为自己保存最大极限的呼吸空间。（2）坚持镇定，小心肠移动身体，以防更大的陷落物砸到自己身上。（3）护住口鼻以防粉尘污染。（4）抽身时要敏捷逃离，保存膂力，当令呼救，等候救援。如有信号要敏捷拨打电话报警。（国家应急广播网）

（网络图片）

健康提示：步行是最好的有氧运动，可使缺血性心脏病危险下降10%。慢跑、跳绳、骑自行车和游水等有氧运动可增强心脏的携氧才能。主张每天步行不少于6000步，一周至少运动3天~5天，每次30分钟~60分钟，将有氧运动、抗阻运动、柔韧性练习、平衡练习相结合，把运动强度控制在安全规模内。（人民网-生命时报）

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图说趣闻

每年冬天起，重庆永川乐和乐都野生动物国际总有不少黑天鹅宝宝扎堆出世。最近重庆气候晴朗的时分，大批的黑天鹅又开端忙着孵蛋晒蛋了。近来，就有一只小天鹅宝宝破壳而出，喜迎2020年到来。（我国新闻网）

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圈游全国

2019年12月29日，红驼在巴音温都尔沙漠上行走（无人机拍照）。新年行将到来，坐落内蒙古巴彦淖尔市乌拉特后旗的巴音温都尔沙漠白雪皑皑、银装素裹，显得奇特而静寂，出牧的驼影与沙海构成一幅诱人的画卷。（我国新闻网）