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冬季要多吃洋葱加2个鸡蛋不炒不腌不炖汤出锅孩子抢吃光

2020-01-04 22:31:22  阅读:9707+ 作者:责任编辑NO。许安怡0216

冬季要多吃洋葱,加2个鸡蛋,不炒不腌不炖汤,出锅孩子抢吃光。关于洋葱这道食材,日子中很多人都只将其作为配菜品来进行食用,但殊不知往洋葱中打入两个鸡蛋的话,做出来的洋葱鸡蛋饼是特别好吃的。关于这道鸡蛋饼的制造,我在家只需一有空,我都会为家里人摊上几个。假如你也想学习一下,这道洋葱鸡蛋饼的制造办法的话,就随我一起来学习一下吧。这道饼的制造办法是特别简略的,比照那些杂乱饼类的制造,这道洋葱鸡蛋饼的制造,一定会让你一学就会。

现在入冬了今后,关于洋葱这道食材,咱们一定要记住多食用。日子中大多数人因洋葱气味太大,而对其避而远之,但不知道的是在洋葱中所富含的维生素,那可是十分多的。一般的蔬菜食材,底子无法和其相比较,将其用来制造成各种美食的话,一定要记住多食用。洋葱傍边的一些特别营养物质,能起到抗癌的效果,还能够防备多种疾病的发作,所以一定要记住多食用上一些。

【洋葱鸡蛋饼】

【制造食材】洋葱,鸡蛋,面粉,小葱,食用油,食盐

【办法及过程】

1、预备好的新鲜洋葱,咱们应该用清水将其清洗洁净,然后用刀切去洋葱的头尾,再把洋葱对半切开,最终将洋葱切成细丝状,装入碗中备用。洋葱在切丝的时分切的越细越好,切好今后的洋葱丝,需求用水将其抖散,然后装进大碗傍边备用。

2、预备两个新鲜的鸡蛋,将其打入到洋葱傍边。假如家里有土鸡蛋的话,最好选用土鸡蛋来制造,土鸡蛋做出来的香味会更浓一些。然后往碗中再参加一小勺盐,一小把的葱花,半勺鸡精和少量的面粉,并用筷子将其拌和均匀。假如家里没有面粉的话,咱们也能够运用参加淀粉的方法来制造,直到面粉被拌和成细腻无颗粒状的面糊状时即可,要让洋葱的外表能够均匀的裹上一层鸡蛋面糊。

3、预备一个平底锅,往平底锅中刷上一层食用油。刷完食用油今后的平底锅,不要着急开战,而是把预备好的鸡蛋洋葱面糊先倒进锅中,并用锅铲将其平摊均匀。然后盖上锅盖,开中小火对洋葱鸡蛋饼进行烙制,等饼底部烙至金黄今后,需求对其进行翻面,然后在其外表刷上一小层的食用油。最终只需用中小火将面饼烙至双面金黄,等洋葱被烙熟今后即可开盖,把烙制好的面饼取出锅中进行食用。以上这道洋葱鸡蛋饼的制造,你有没有掌握呢?假如现已学会的话,快回家测验一下这道洋葱的新制造办法吧。

【小贴士】

1、用面粉和淀粉来进行面糊的制造都是能够的,可是最好选用面粉来进行制造,由于面粉的粘连性比较强一些。

2、对洋葱鸡蛋饼进行烙制的时分,要选用中小火慢烙的方法,火候掌握欠好的话,简单将面饼烙焦糊。

3、洋葱鸡蛋饼一定要记住趁热食用,冷了今后滋味会有些冲鼻。

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