中药口服有考究把握好时刻次序效果更佳

原标题：中药口服有讲究，掌握好时间顺序疗效更佳

随着时下人们生活水平的不断提高，不管是在衣食住行哪方面都有了明显的提高。在这四个方面中，人们最看中的就是食，在吃的方面，人们从来不会亏待自己的嘴巴，但是有很多疾病也都是从吃上引起的。但是一些人又不愿意吃西药，所以就选择中药来吃，但很多时候人们都在错误的时间吃了药，不同的药有其特定的吃药时间，接下来就给大家介绍一下最佳的吃药时间。

中药的疗效除了与药物的质量、是否对症、煎煮方法是否得当有关外，还与服药方式方法有关。治疗不同疾病的中药吃药时间也不同，同一味中药因治疗不同的疾病服用时间也不同，只有学会正确服用中药，才能最大限度地发挥药效，并且能够尽可能的防止浪费。 吃药的时间关键就在于病情，还有就是服用药物的本身性质。一般来说中药都是一天两次服用的，时间间隔为半天。也有分三次服用的，如果出现恶心、呕吐等不适症状时再减少用量，以减少对肠胃的刺激。多数中药应该温服，但也有例外，如发汗药须热服以助药力，清热药须凉服效果更佳。只有根据药物的性质和病情来选择正真适合的时间服用，才能使药物发挥积极的治疗作用。

大部分人都会把吃药的时间放在饭后，但这也是分情况的。如果病症部位在身体上方，那我们要喝的药就得放在饭后服用，这样药的效果才最好，因为这样一个时间段的药性是往上走的，一般来说，对于治疗心脏、肺部等器官中药，最佳的吃药时间就是在人吃过饭之后的十五到半个小时之内服用。只要是药就没有绝对安全的，所以有一些药就会对人体的肠胃产生一些影响，可能会损害我们的肠胃，所以这类药也需要吃过饭之后在服用，能够大大减少带来的副作用。

此外还有一些药是在饭前服用的。多数人喝中药是为了调理自己的肠胃，还有就是补虚，这一类药都是可以吃饭前的半个小时到一个小时之内服用，这些药都是可以在人空腹的情况下直接跟消化道粘膜接触，让药物发挥出更好的作用，更加能够达到调理的效果。

空腹服用：这样主要是针对一些需要快速入肠，保持高浓度的药物，如驱虫药（驱蛔灵、使君子等）和泻药（芒硝、番泻叶等）均适合空腹服用。 现代人由于快节奏的生活，都背负了很大的生活压力，这就造成了很多人夜里失眠，白天精神状态不好。有一些中药能够更好的起到安神助睡眠的作用，这类药适合在睡觉之前的一个小时之内服用，过早服用药效就会降低，不能很好的起到助睡眠的作用。

另外服用中药也是有一些禁忌的：中药汤剂一般是温服，但如果患的是热证，最好是凉服，如果患的是寒证，最好是热服。服用中药期间还应注意饮食，如服用一些具有解表发汗功效的中药时就最好在服药后喝一碗热粥，这样做才能够帮助人体生发胃气，利于祛邪外出。服药后还要忌食生冷、腥膻、油腻及辛辣刺激性食物。

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