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农家小白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 00:40:50 阅读：8481+ 来源：本站原创 作者：师洋

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜1把相克食物	盐适量
油适量

农家小白菜的做法

1.买回来的小白菜摘掉黄叶子然后在水中泡半个小时
2.然后沥干水分
3.锅中放入适量油烧热后放入小白菜
4.炒至断生后加入适量的继续翻炒
5.炒熟即可
6.出锅装盘

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