维护口腔健康从婴幼儿开端

口腔是人体的重要组成部分，是消化系统的起端，主要由唇、颊、舌、腭、涎腺、牙和颌骨等组成，具有咀嚼、吞咽、言语和感觉等功用，并坚持着颌面部的正常形状。人的终身中有两副牙齿，一副是乳牙，有20颗，一副是恒牙，为28-32颗。

口腔健康是婴幼儿正常生长发育的根底

婴幼儿是人生的开端阶段，此刻口腔最大的改变是从无牙到长出牙齿。

口腔和颅颌的正常生长发育和牙齿萌出以及坚持其正常功用，对婴幼儿终身的口腔健康和全身健康至关重要。

保护婴幼儿期的口腔健康有利于均衡摄入养分，养成杰出的饮食上的习气，确保全身的正常生长发育。

婴幼儿期又是学习言语的关键时期，健康、摆放规整的乳牙是孩子正常发音的生理根底。

不妥的喂食会损害婴幼儿口腔健康

母乳是婴幼儿最好的天然食物，相对于人工喂食，母乳喂食时乳牙患龋病的危险性低。喂奶姿态会影响婴幼儿颌面部的生长发育，最好抱着喂。

奶瓶是人工喂食的用具，奶瓶放置过高或过低都可能会构成牙颌变形。奶瓶喂食时应选用适宜的奶嘴，避免孔洞太大，奶液不需吸吮就流出，使婴幼儿咀嚼肌得不到应有的训练，不利于口颌的正常发育。

乳牙萌出之后，不要让幼儿长时刻含着装有甜奶或甜饮料的奶瓶，特别不能含奶瓶睡觉，否则会构成婴幼儿龋。

1岁后应尽量削减运用奶瓶，且奶瓶内只能装白水和无糖奶，用杯子或勺喂含糖液体（如甜奶、果汁、蜂蜜水等）。

1岁半到2岁应停止运用奶瓶。由于长时刻用奶瓶喂食，除了容易发生龋病外，还可能会阻碍孩子咀嚼功用的发育。

定时口腔健康查看和口腔卫生辅导

婴幼儿应该在榜首颗牙齿萌出后6个月内，就由家长带去医院查看牙齿，请医师协助判别孩子牙齿萌出状况，并评价其患龋病的危险，提供有清晰的目的性的口腔卫生辅导，假如发现龋病等口腔疾病应及早诊治。尔后每半年查看一次牙齿。

（一）从出世开端，家长应为婴幼儿清洁口腔。

婴儿出世之后，家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦拭口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦拭口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上下颌一切的牙面，特别是挨近牙龈缘的部位。

（二）儿童学习刷牙，家长应协助和监督。

0~3岁儿童的口腔护理由家长协助完结，每日至少2次。3~6岁开端，家长可开端教儿童自己用最简略的“转圈法”刷牙，其办法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛委曲，在牙面上画圈，每部位重复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。此外，家长还应每日帮孩子刷牙1次。6岁今后，儿童根本把握了刷牙办法，但家长还要监督孩子，以确保刷牙的效果。

（三）协助孩子尽早改掉口腔不良习气。

儿童口腔不良习气有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早改掉，否则会构成上颌前突、牙弓狭隘、牙列拥堵等口颌变形。

假如3岁以上的儿童仍存在上述不良习气，且不能经过劝导而改掉，应及时到医院诊治，经过恰当的纠正办法，协助其改掉不良习气。

对有口呼吸习气的孩子，应查看其上呼吸道是否晓畅，医治呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。

（四）乳牙龋病应及时医治。

龋病能够引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，乃至高热等全身症状。龋病长时刻得不到医治可构成儿童偏侧咀嚼，双旁边面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。

假如没有健康的牙齿，孩子就不肯吃含纤维多的蔬菜和肉食，构成偏食等不良饮食上的习气，影响全身正常生长发育。因而，“乳牙总是要换的，坏了不必治”的观点是过错的。

（五）为适龄儿童进行窝沟关闭与涂氟。

“六龄牙”是萌出时刻最早的恒磨牙，其咀嚼功用最强壮，也最容易发生龋病。

窝沟关闭是防备恒磨牙窝沟龋的最有用办法。其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得润滑易清洁，细菌不易存留，到达防备窝沟龋的效果。

但并不是一切的孩子，一切的牙齿都需要做窝沟关闭，要由医师查看后，承认符适宜应证的牙齿才需要做。一起，做完窝沟关闭的儿童依然不能忽视每天仔细刷牙。

咱们咱们都知道，牙齿很怕酸性物质的腐蚀，氟化物便是一种能使牙齿从头矿化，然后变得坚固、不容易被酸腐蚀的物质。所以牙涂氟有几个优点：

榜首，稳固牙齿，防备龋齿。

第二，在龋齿初期，趁牙洞还没构成，氟化物能够敏捷弥补丢失的牙外表的矿物质，使前期脱矿得到修正。

第三，按捺细菌繁殖。

牙齿涂氟并不能彻底避免龋齿，但假如孩子每天坚持正确有用地刷牙，坚持口腔健康的话，牙齿涂氟能够很好地防备龋齿。咱们主张儿童每6个月至少涂氟一次。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。

《“健康我国2030”规划大纲》和《我国防治慢性病中长时刻规划（2017—2025年）》要求深化推动“三减三健”健康口腔举动，结合我市儿童口腔健康状况和口腔卫生作业现况，拟定以上儿童口腔健康办理方案，坚持以儿童健康为中心，坚持防备为主、防治结合，全面提高儿童口腔健康水平，助力健康我国建造。

海河传媒中心出品

来历：天津市儿童医院

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