尿酸高的特效药找到了隔三差五吃点能降尿酸远离痛风

原标题：尿酸高的“特效药”找到了，隔三差五吃点，能降尿酸，远离痛风！

最近几年，尿酸高患者在逐步增多，很多人都惧怕患上痛风，由于痛风会带来无比的疼痛，并且会随同终身，难以治好。这便是尿酸高与三高不一样的当地，更严峻的是还会带来其他并发症，肾衰竭是最严峻的，谁小看尿酸高谁就会被赏罚。尿酸高的“特效药”找到了，隔三差五吃点，能降尿酸，远离痛风！

栀子

栀子也叫黄栀子，性寒，味苦。其间含有丰厚的栀子苷，它能够促进体内尿酸的分泌，然后下降痛风患者的血清尿酸水平，不光能够下降尿酸，防备痛风，还能利尿消炎。

黄瓜

黄瓜归于碱性食物，并且含有丰厚的维生素和钾元素，能够有用地调理人体的水盐平衡，常吃一些黄瓜，可利尿，促进尿酸分泌，有用平衡尿酸。

番石榴

番石榴口感虽然是略酸的，但它却是碱性食物，能调理体内的酸碱平衡，下降尿酸。它养分丰厚，富含蛋白质和维他命，含铁量更胜于其他生果。

黑木耳

它富含有膳食纤维和钾元素，而钾元素关于体内尿酸的排出有着很好的促进效果，因此常吃木耳能够在必定程度上协助下降体内尿酸浓度，然后可缓解痛风症状。

百合是一种十分美丽的花，也是一种食物，百合呈碱性，正好和尿酸是反效果，能够中和平衡尿酸，使用中和平衡效果下降身体内尿酸的酸性，还能加速尿酸的排出。

鱼腥草。这是一种很常见的野生植物，在南边通常被作为一种凉拌菜，常吃一些鱼腥草，有助于清肺毒，还能够协助身体排出体内剩余的尿酸，关于缓解痛风是有协助的。

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