蹲下后突然动身会头晕每个人都有可是原因却不相同

原标题：蹲下后，猛然起身会头晕？任何一个人都有，但是原因却不一样

有些时候在看电视的时候，看到一些电视里的情节，几乎是不会在现实中发生的。就比如说突然间跌倒，跌到了一个男生的怀里。相信我们大家都没有遇到过，但是小编在前几天却遇到了这样尴尬的事情。前几天我们打算聚餐，所以在那里等车的时候觉得站着有一点累了就蹲下来了。等到车来了之后，我一下站起来突然感觉到有一点头晕，而且腿也麻了，所以一不小心就跌到了一个男生的怀里。因为很多人都有这样的情况，就是蹲下之后猛然站起来会感觉到头晕。

蹲下后突然起立会头晕的原因

体位性低血压

其实对于大部分人来说，在突然间站起来的时候就会出现体位性低血压。也就是说当我们蹲下来的时候，你们的心脏会将很多的血液输送到大脑里面。但是如果突然间站起来的话，那么这些血就没有很好的方法及时的运输向大脑里面了，所以在这样一个时间段各个器官的反应也会比较慢，所以就可能会引起大脑缺氧。也就会引起头晕目眩的现象了，甚至还会出现视力障碍等各种情况。

其实出现这种现象是正常的，这是一种正常的生理反应，所以不需要去担心。但是如果是下面这两种情况的话，就应该要重视了。

贫血

其实有些时候如果贫血的话，这样的现象会特别的明显，在下蹲之后可能不一会再站起来就会出现短时间的缺氧，而且还会引发头晕等各种情况。如果贫血的情况特别严重的话，那么再站起来的话，还可能会出现突然间晕厥的现象。而且贫血的患者不止是会有这种情况，同时也会出现全身乏力，面色苍白等表现。所以贫血对身体的影响非常大，在平时一定要多去重视。

低血糖

刚才属于体位性低血压，其实如果患有低血糖的话，蹲下再站起来也会感觉到特别的头晕，就是因为蹲下站起来之后，身体的各项反应都是需要葡萄糖的，但是低血糖患者体内的葡萄糖含量却非常的少。所以在这样一个时间段就会出现头晕乏力等各种情况了。而且低血糖患者还经常会出现饥饿感，心慌或者是冒虚汗等现象。这应该也是贫血和低血糖患者的一个差距吧。

改善这样的一种情况的方法。

其实改善的方法也非常的简单，贫血就要补血，低血糖就要补充糖分。当然这都要在医生的建议下才去补充的，而对于体位性低血压的人来说。在蹲下的时候最好还是不要立刻起身，要慢慢的起身先给自己一个缓冲的机会。这样这样的情况就会缓解很多。就是在平时多去锻炼以及注意自己的饮食都是会有一定的好转的。

今天小编要分享的内容也就到此结束了，希望可以对你起到一定的帮助，也希望我们大家能够支持小编关注小编。

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