成效养分医学入门之成效养分素科学运用

原标题：《成效养分医学》入门之成效养分素科学运用

一、成效养分素产品甄选

成效养分产品的甄选，应当是成效养分素科学运用最中心的根底，假如没有挑选高质量和满意需求的产品，再好的深邃理论、新颖思路、精深技能和丰厚阅历，一切都是空谈，比方巧妇难为无米之炊。可见，懂得挑选产品必需是成效养分素科学运用首要条件，其重要性不管如何着重都不会过火。那么，挑选成效养分产品进程中，需求细心考虑哪些重要方面？

1、主成效养分成份及其剂量

作为高质量成效养分产品，其最重要的标志是至少含有一个中心的专利成效养分素，这是现代成效养分素的与传统草本植物直接运用或粗糙加工提取成份的最大差异。作为《成效养分医学》的专业需求，假如所运用的成效养分素没有做到科学准确的分子定性和定量，且有用分子的高浓缩纯度和稳定性，则难以发挥其最大的专业作用和价值百科。只要经科学研讨证明其成效养分成份的分子水平作用和机制、完善其科学萃取工艺流程，并注册专利加以维护。任何故通用称号（Generic name）的有用成份，只能作为非专业人士的一般意图所用，却难以到达《成效养分医学》的作用剂量估量和作用预期。

比方：白藜芦醇（Resveratrol）是红酒提取物的通用称号，其生理作用已经有很多的研讨成果，但Resveravine作为白藜芦醇的专利成份，不只具有白藜芦醇原有生理作用，一起由于浓缩和纯化了其最大作用的反式白藜芦醇分子从一般白藜芦醇的5%进步至25%。所以，下图所示该专利成份Resveravine诱发两种不同癌细胞凋亡的份额要显着高于通用称号的白藜芦醇。

2007年的夏天，陈忠良教授拜访耶鲁大学时，经教授有时机与其医学院华裔高教授。本来，高教授专攻抗老化范畴的研讨，尤其是热卡代谢与延年益寿的联系。期间在谈到成效养分素质量与作用的联系时，高教授向陈教授介绍到他的一个风趣的阅历。数年前，高教授规划一个抗氧化剂对老化方针联系的研讨项目，正好朋友到访并可以供给免费的葡萄籽提取物做实验之用。可以，高教授运用这些免费成份所做实验没有到达预先规划的方针成果，之后换用了购买有专利维护的葡萄籽提取物作为实验成份，其成果天壤之别，显现：葡萄籽提取物对老化方针有很好的作用作用。

2、复方的重要性

在挑选产品时，专利成份很重要，但一起还需求注意其它成份的组合，即复方的作用，下面附图是一个十分好的复方比方。

从附图可以正常的看到，该产品的主成份是左旋色氨酸(L-tryptophan)，并且是有注册专利：TryptoPure。这一从植物中提取的成份，纯度高达99-100%药剂级的人体必需氨基酸，是体内组成烟酸(Niacin)、5-羟色胺(serotonin)和褪黑素(melatonin)的前体氨基酸。

一起，该产品的标签成份里还有：胡萝卜素、维生素C、烟酸和维生素B6，而这些成份都是参加色氨酸在体内组成5-羟色胺和褪黑素进程所必需的一些辅酶和辅佐成份。比方，色氨酸可以组成烟酸，但假如进步人体内的烟酸水平则有助于色氨酸更多地转化为更有生理作用价值百科的5-羟色胺和褪黑素，到达改进心情、进步睡觉质量和，乃至发挥褪黑素的抗老化作用。

最悲惨剧的是，极少数人仅仅为了显现自己重视健康而运用保健产品，但却一味地寻求价格优惠，这样将有很大的危险选购了一些低质产品，乃至是冒充伪劣产品。陈忠良教授在讲演中常常讲这句名言：假如选购了优惠低质的保健品，你的健康价值百科会低价。

最佳的健康产品选购办法：经过专业培训的健康专业技能人员（不含没有经过培训的医疗专业技能人员）的咨询，愈加个人的健康状况和需求状况引荐的高质量健康产品。

3、本身需求的才是最好

一般人假如期望运用健康产品时，一般会寻觅高新健康产品和/或传达中十分有用果的产品。在这样的逻辑之下，绝大多数的民众常常用以下方法选购健康产品：

首要，有些文化程度高一些的人，常常留心电视节目或杂志书刊，由于可以取得一些新研讨成果及其相关产品，以这种方法选购的产品往往科学性强，可靠性也会让人定心。

其次，更多的人会常常传闻他人介绍哪个产品好，就随他人主张选购，这样的选购方法存在适当的盲目性，乃至掉入一些长于夸大忽悠之徒的圈套：

还有有些人托付国外亲朋好友，到国外一些所谓的大品牌、大公司购买自己以为需求的产品或他人引荐的产品，但许多国人都不太清楚其实这些从所谓大品牌（常常做广告）或大公司的健康产品一般仅仅一个十分大众化的产品，要想得到更好的作用作用十分限制。

4、生物运用率有必要考量

生物运用率(Bio-Availability)，是选购健康产品时有必要考量的重要方面。

从上图可见，片剂保健品在人体胃内分化、溶解进程，包含：片剂保健品(TABLETS)首要涣散崩溃(Disintegration)成为颗粒(Granules)或小聚块(Aggregates)，再经过解聚(Deaggregation)构成微细颗粒(Fine particles)，最好才使有用成份(Active Ingredients)在水溶液中溶解(Dissolution)。假如保健品为液体胶囊(LIQUID CAPSULES)，则无需上述进程令有用成份赶快溶于水溶液，能大大的进步有用成份的吸收份额和速度。

但，液体胶囊也需求时刻化解胶囊，并且不管是片剂仍是液体胶囊其溶解的有用成份仍需求时刻经过胃部进入小肠吸收，期间将部分有用成份或许还会被胃酸分化或损坏。为进步天然有用成份的生物运用率，科学家研制不同的技能，以进步分化溶解速度和加快有用成份经过胃部，以削减胃酸对其分化损坏。

下图是2009年宣布人体实验成果，比照在相同有用成份下选用片剂和等渗传输技能（Isotonix Delivery Technique）的抗氧化剂作用作用：等离子体氧化应激削减率(Plasma Oxidative Stress Reduction Rate

)。成果显现：服用后等渗组（赤色条图）的前面10分钟即到达最高的作用作用，而片剂组（绿色条图）因有用成份仍未吸收进入血液非但没有削减氧化应激反而略有升高；之后不管在任何时刻段，等渗组的作用作用均高于片剂组。阐明等渗传递技能比片剂有更好的生物运用率，改变了只考虑服用有用成份而更考虑生物运用率。

二、计划是价值百科的要害

1、科学、全面、系统性计划

2、个性化计划（处方）

3、惯例维护和强化修护

4、寻求更优生命质量

三、成效养分专业服务含金量

1、辅导和服务惯例维护

2、服务和监督强化修护

3、专业素质与操行

4、让人体自愈力更强悍

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