孕妇远离电磁辐射对策注意生活三要素

　　生活中，一定要注意对孕妇的身体多加呵护，因为孕妇在怀孕期间身体处于一种比较特殊的阶段，如果平时没有做好护理的工作，很容易影响孕妇的身体健康和胎儿的正常生长发育，特别是应该有合适的对策，使孕妇远离电磁辐射。那么，孕妇远离电磁辐射对策有哪些?

　　第一，保持安全距离。平时一些孕妇使用一些电子产品的时候，一定要注意和电子产品保持安全的距离，因为家中的家电用品是随处都有的，电磁波无处不在，所以，平时一些怀孕者一定要多加注意，做好身体的护理工作，比如在进行吹风机吹头发的时候，不要将吹风机贴近自己的头部，在冬季的时候也要注意尽量不要使用电热毯，并和一些烤箱，烤面包机保持70厘米以上的距离，这样有利于减少电磁波的辐射。

　　第二，减少使用的时间。现在生活水平得到了不断的提高。很多人家中都有独立的电子产品，特别是电脑，但是平时孕妇在使用一些电脑的时候一定要注意减少使用的时间，一般人使用电脑的时间一天不应超过六个小时，每小时需要离开电脑十分钟，而一些怀孕的女性就应该大大的减少使用电脑的时间，一般一周使用电脑的时间不应超过20个小时，这样可以减少电磁波的辐射，而且，应该买一些防电子产品的衣物穿。

　　第三，不使用电器产品的时候要拔掉电器产品的插头。如果自己在家中的时候有一些电子产品暂时不需要使用，可以及时的拔掉电子产品的插头，因为当电子产品接上插头的时候，即使没有打开电源开关，仍有微量的电流通过，也会产生微量的电磁波，对身体带来辐射，所以，在不使用的情况下，一定要及时的拔掉电器产品的插头，这样可以减少电磁波的辐射，对怀孕女性的身体是非常好的，也可以达到节省电能的功效。

　　以上是关于孕妇远离电磁波辐射的一些对策介绍，这些方法都是非常好的，平时怀孕的女性一定要多加注意，千万不可对电磁波的辐射过分的大意，因为如果长时间电磁波辐射会对自己的身体和胎儿都会造成巨大的影响，严重者会导致胎儿畸形，智力低下等等。

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