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泡椒鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:56:59 阅读：8223+ 来源：本站原创 作者：吴小莉

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡爪相克食物	泡椒
姜少许相克食物	盐少许
白糖带点甜头相克食物	白醋酸头相克食物
花椒大料瓣少许	芹菜少许相克食物

泡椒鸡爪的做法

1.，把鸡爪切成两半、放清水中泡出血水、然后把鸡爪放锅里煮熟、再放凉水中过凉，这样鸡爪口感好、捞出备用
2.把泡椒放到水里煮五分钟、等水凉透了以后放入鸡爪
3.把所有的辅料放入就可以了、泡四到五个小时就可以享用啦

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