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西红柿鸡蛋热汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 17:50:35  阅读:3171+ 来源:本站原创 作者:王艳

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿两个相克食物鸡蛋3个相克食物
面粉适量 葱花少许
蒜瓣少许适量
鸡精适量

西红柿鸡蛋热汤面的做法

  • 1.首先面粉里加个鸡蛋 加水 和硬一点,放置半小时,本人家里有家用压面机,最后如图

  • 2.西红柿切块备用,准备锅加油,⬇️葱花,蒜片爆香,下西红柿炒烂,如图

  • 3.加入开水,比例是1:2,一份面条两份水。加入盐,鸡精,味精调味,最后加入几滴老抽调色,下面条煮熟,最后鸡蛋打散转圈倒入锅中,关火即可

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