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轻乳酪的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:22:34 阅读：2121+ 来源：本站原创 作者：许嵩

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
牛奶：富含蛋白质
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

柠檬半个相克食物	牛奶100克相克食物
低筋粉70克	奶酪100克相克食物
黄油50克	白糖100克相克食物
鸡蛋4个相克食物	玉米淀粉30克

轻乳酪的做法

1.蛋白加糖打发
2.奶酪加热溶化加蛋黄拌加牛奶柠檬汁、玉米淀粉、低筋粉
3.打发的蛋白加一点点的拌

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