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冬瓜锅贴的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 00:03:57  阅读:5396+ 来源:本站原创 作者:董璇

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

冬瓜适量相克食物 肉末适量
适量相克食物适量相克食物
虾皮适量相克食物 鸡粉适量

冬瓜锅贴的做法

  • 1.把面和好,加点盐,用温水和。放置20分钟。

  • 2.冬瓜去皮,刨成丝。加盐去水。

  • 3.肉末调好,加葱,姜,盐,鸡粉,适量的油,搅匀。

  • 4.一个个做好,放到锅里,再调个面糊,加水,醋,面粉,油,调得和牛奶一样稀,倒到锅里,加盖五分钟左右

  • 5.出锅了,很脆哦

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