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冰糖雪梨银耳汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:12:56 阅读：4598+ 来源：本站原创 作者：乐珈彤

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨一颗相克食物	干银耳5克
冰糖30克相克食物	枸杞数粒相克食物

冰糖雪梨银耳汤的做法

1.准备食材
2.将银耳用清水泡发
3.雪梨去皮去核，银耳剪去黄色部分，再撕成小朵
4.将银耳和雪梨放入锅中，加两碗清水
5.大火煮开转小火，煮五十分钟（期间要搅锅两次）汤煮成一碗的样子时，加入冰糖
6.再煮十分钟左右，就可关火。枸杞用温水泡开，点缀在银耳汤上
7.甜甜糯糯的来一碗吧
8.成品图

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