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松茸羊肚什菌煲的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 17:39:36  阅读:9960+ 来源:本站原创 作者:宋丹丹

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

高原野生松茸少许 高原野生羊肚菌少许
理塘野生猴头菇少许 农家草菇少许
农家香菇少许鸡肉600克相克食物
姜块一个 食盐少许

松茸羊肚什菌煲的做法

  • 1.准备好藏家媳妇汤料包,我是在淘宝购买的,香哈集市也有

  • 2.将松茸、羊肚菌、猴头菇、草菇、香菇用温水发开,洗净,一起浸泡2小时,将猴头菇、香菇切片备用;

  • 3.将鸡肉切块,汆水备用;

  • 4.将所有食材一同放入锅内,大火烧开后转小火煲约2.5小时即可。

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