您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

酱爆圆白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 05:57:03 阅读：3095+ 来源：本站原创 作者：汪峰

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

圆白菜半个相克食物	油适量
葱姜蒜少许	豆瓣酱一勺相克食物
盐少许	淀粉适量
红辣椒一个

酱爆圆白菜的做法

1.圆白菜清洗干净用手撕成大小合适的块，淡盐水浸泡20分钟以后捞出备用
2.准备炝锅调料
3.锅里倒油爆香调料
4.加入一勺豆瓣酱
5.翻炒均匀
6.放入圆白菜翻炒
7.把菜炒软后加入少许盐
8.最后淋入水淀粉勾芡
9.翻炒均匀即可关火
10.成品图片

上一篇：山药炖鸡的做法和食材用料及健康功效

下一篇：香辣牛肚的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯