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清蒸鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:54:18  阅读：5425+ 来源：本站原创 作者：东来东往

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

鹌鹑蛋相克食物 生抽
香油

清蒸鹌鹑蛋的做法

  • 1.选八只大小相同的蛋

  • 2.分别打入汤勺内，蒸熟，如图

  • 3.盛盘即可

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