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彩椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:32:58 阅读：2226+ 来源：本站原创 作者：郝菲尔

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

青红彩椒适量	土豆1个相克食物
葱1条相克食物	油适量
酱油适量	盐适量

彩椒炒土豆片的做法

1.土豆切片、用清水浸泡、（泡去淀粉）
2.清洗干净、青、红彩椒切粗丝、葱切葱花
3.热锅放油、放土豆片略煎、加少许清水
煮熟
4.放青、红彩椒、炒至断生
5.放葱花、酱油、盐、炒几下即可
6.成品

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