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肉松面包卷(千岛酱)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:05:35  阅读:3644+ 来源:本站原创 作者:刘蓓

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

1、高筋面粉160g 2、低筋面粉60g
3、鸡蛋1个 4、细砂糖30g
5、酵母4g 6、盐3g
香肠适量相克食物 千岛酱适量
小香葱适量100g
黑芝麻适量相克食物黄油22g
肉松适量

肉松面包卷(千岛酱)的做法

  • 1.把123456放入面包桶里、开启和面程序进行搅面10分钟(先放入面粉、面粉中间挖坑放入酵母,在面粉左边放上盐,在右面放上糖,放入鸡蛋,放入适量水,水预留10g,根据自己的面粉湿度在适量加水)

  • 2.揉面10分钟,然后放入黄油至和面程序结束,拉出薄膜扩展阶段

  • 3.放入面包桶中进行第一次发酵,发酵2倍

  • 4.发酵好的面团揉搓排气,揉圆后,放置15分钟

  • 5.擀成薄厚均匀的面片,和烤盘一样大

  • 6.烤盘垫上油纸

  • 7.把面片放在烤盘上,切去四边多余的面片,放入烤箱进行第二次发酵,烤箱里放入一碗热水,38度发酵

  • 8.发酵好的面片均匀的涂抹上鸡蛋液

  • 9.用叉子扎孔,防鼓起

  • 10.均匀撒上葱花末,黑芝麻,香肠丁用手指往面片里按一下,烤箱预热180度,烤12分钟

  • 11.再取一油纸铺上,把烤好的面包取出,倒扣在油纸上,上面盖上保鲜膜晾至温热

  • 12.均匀的涂抹一层千岛酱,上面均匀的撒上肉松

  • 13.从一头卷起来,用油纸包着定型30分钟

  • 14.切成3块,在两头均匀涂抹千岛酱,沾满肉松,不喜欢吃肉松多的可以不做这一步,一样好吃

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