您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

家常菜韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 01:25:56 阅读：6786+ 来源：本站原创 作者：姜大卫

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜适量相克食物	鸡蛋5个相克食物
油适量	鸡精适量
盐适量	调料适量
十三香适量

家常菜韭菜炒鸡蛋的做法

1.韭菜摘好清洗一边
2.鸡蛋5个
3.韭菜切段泡水里清洗
4.鸡蛋打入碗里加调料
5.搅拌均匀
6.锅中倒油
7.倒入蛋液
8.加韭菜
9.放少许调料
10.成品

上一篇：白灼陈菜的做法和食材用料及健康功效

下一篇：香草冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯