您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

日式咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 12:52:17 阅读：8036+ 来源：本站原创 作者：许晴

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

鸡腿肉500g	胡萝卜2条相克食物
洋葱500g相克食物	土豆600g相克食物
日式咖喱块一盒	水1200ml

日式咖喱鸡的做法

1.土豆，红萝卜，紫皮洋葱去皮切块，鸡腿斩块
2.水开后，把所有材料放进去(除了咖喱块)中火焖煮20分钟
3.20分钟后加入咖喱块拌匀，再小火焖15分钟，我用的不沾锅，所以不用搅拌
4.香浓美味，营养十足的日式咖喱鸡完成了

上一篇：韩国巨胸妹jjo___vely走红巨乳傲人比例太

下一篇：黄小茂前妻史可黄小茂史可和李静纠葛史可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯