您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:45:12 阅读：1105+ 来源：本站原创 作者：金巧巧

食材用料

花蛤500g相克食物	料酒适量
葱适量相克食物	蒜适量相克食物
香菜适量相克食物	蚝油适量
盐适量	油适量
生抽适量

爆炒花蛤的做法

1.将刚买回来的花蛤用盐水泡1小时，泡好后使劲洗几遍，过滤掉里面的脏东西。锅内放清水，烧开放入洗净的花蛤至再次水开，倒出洗净备用（没张嘴的就扔掉吧，活的一过水都会裂开嘴的笑）
2.葱蒜切碎，香菜切段
3.热锅倒凉油至6成热
4.放入葱蒜爆香
5.倒入洗好的花蛤，翻炒
6.倒入料酒翻炒，再倒入耗油，盐，少许生抽，最后放入香菜出锅
7.一道美美的爆炒花蛤

上一篇：红豆奶香馒头的做法和食材用料及健康功效

下一篇：板栗焖鸭的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯