健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
圆白菜半个相克食物 | 黑木耳10朵相克食物 |
洋葱1个相克食物 | 豆腐200克相克食物 |
干红辣椒 | 辣豆瓣酱2勺 |
生抽 | 米醋少许相克食物 |
食用油少许 |
我家的随便菜的做法
1.圆白菜洗净切小块,黑木耳泡发撕成小朵,洋葱切丝,豆腐切块。
2.热锅凉油,放入干红辣椒炒香,倒入圆白菜和黑木耳。
3.翻炒均匀,倒入豆腐块,炒2分钟。
4.倒入洋葱丝。
5.然后再倒入豆瓣酱及生抽和米醋即可(已放豆瓣酱,生抽不可多加)。
洋葱:健胃、祛痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
圆白菜半个相克食物 | 黑木耳10朵相克食物 |
洋葱1个相克食物 | 豆腐200克相克食物 |
干红辣椒 | 辣豆瓣酱2勺 |
生抽 | 米醋少许相克食物 |
食用油少许 |
1.圆白菜洗净切小块,黑木耳泡发撕成小朵,洋葱切丝,豆腐切块。
2.热锅凉油,放入干红辣椒炒香,倒入圆白菜和黑木耳。
3.翻炒均匀,倒入豆腐块,炒2分钟。
4.倒入洋葱丝。
5.然后再倒入豆瓣酱及生抽和米醋即可(已放豆瓣酱,生抽不可多加)。
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