健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
蝴蝶50克 | 鸡蛋1个相克食物 |
鱼汤1小碗 | 盐适量 |
芝麻油适量 |
鱼汤蛋花蝴蝶面的做法
1.准备好鱼汤,一个鸡蛋
2.锅加水下入蝴蝶面煮熟加适量盐
3.盛入盐中
4.把鸡蛋打入锅里,等鸡蛋快要凝固时用筷子搅拌一下把蛋黄搅开
5.盛入碗中,把鱼汤倒入碗中滴点香油
6.可以开吃了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
蝴蝶50克 | 鸡蛋1个相克食物 |
鱼汤1小碗 | 盐适量 |
芝麻油适量 |
1.准备好鱼汤,一个鸡蛋
2.锅加水下入蝴蝶面煮熟加适量盐
3.盛入盐中
4.把鸡蛋打入锅里,等鸡蛋快要凝固时用筷子搅拌一下把蛋黄搅开
5.盛入碗中,把鱼汤倒入碗中滴点香油
6.可以开吃了
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