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水萝卜缨炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:32:09  阅读:4915+ 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

香油适量适量
生抽适量胡椒粉适量
豆腐400G400g辣椒适量相克食物
花椒适量 水萝卜樱270g

水萝卜缨炖豆腐的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把萝卜樱切小段;豆腐切小块;

  • 3.油热放花椒、辣椒爆香

  • 4.放萝卜樱

  • 5.添加适量水,放入豆腐、盐和生抽。盖上锅盖,炖熟。出锅前可放胡椒粉、香油等调味品。

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