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炉肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 22:04:23 阅读：532+ 来源：本站原创 作者：吕颂贤

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五花肉一斤	蒜头5瓣相克食物
醋5克相克食物	白糖5克相克食物
酱油半碗

炉肉的做法

1.先洗干净切好块，大小个因人而定，放进沙锅里，水刚好满过，开始煮
2.煮到水干一半后放入酱油，白糖，蒜头
3.放入白醋，收汁即可，大功告成

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