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自己烤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:22:03  阅读:5983+ 来源:本站原创 作者:海清

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

黑胡椒粉
孜然粉 生抽
老抽蚝油
姜片
葱结蜂蜜相克食物
酱油香油
花雕酒

自己烤的做法

  • 1.除孜然粉、蜂蜜、酱油、香油外其他调料混合调好味码鸡入味3小时以上

  • 2.微波炉烧烤档二面各烤15分钟,二面分别刷蜂蜜、酱油、香油调合料,再撒上孜然粉烤3分钟即成。

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