健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
低筋面粉150克 | 蜂蜜70克相克食物 |
鸡蛋5个相克食物 | 色拉油36克 |
糖60克相克食物 | 鲜奶70克 |
香草精几滴 |
蜂蜜千层蛋糕的做法
1.鸡蛋蛋白和蛋黄分开,放入干净的盆中
蛋黄、蜂蜜、油和奶搅拌均匀2.蛋白分3次加入60克糖打至硬性发泡
3.蛋白分3次加入1中拌匀
4.分3次加入低筋面粉,拌匀
5.拌好的面糊分次倒入烤盘中,烤盘垫油布或者油纸,每次倒入0.5cm左右厚度,把面糊刮平整
6.入烤箱,200度,烤7分钟左右,表面上色拿出
刷一层蜂蜜,在同步骤5倒入第2层,以此类推,这个地方需要细心和耐心,想层次多就多倒几次7.最后一层烤好后,切掉4边,切出大小相同的几块,每块都刷上蜂蜜,层层叠在一起,最上层在刷一层厚的蜂蜜就可以了
8.是不是很有食欲哦