奶粉喂养正确方法和技巧

　　当宝宝采用母乳喂养的时候，妈妈们就要开始熟知奶粉喂养正确方法，这其中包括如何选择奶粉和奶瓶、如何冲调奶粉、如何给奶瓶消毒等等，为了奶粉喂养的宝宝能够健康的成长，不了解的妈妈们一定认真的看完哦!

　　第一步：选择奶粉

　　依据宝宝的年龄选择奶粉，各年龄段宝宝的消化能力、体质和成长需要不同营养比例选择奶粉。要注意婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白与酪蛋白的比例应该为60：40。选择奶粉时，可以通过摇动罐体判断，奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质;如果是袋装奶粉，用手去捏，手感松软平滑则为合格。

　　第二步：选择奶瓶

　　奶瓶是孩子进食的主要工具，如果选的不适合，孩子就可能不喜欢喝奶，甚至影响健康，所以奶瓶选择疏忽不得。在选择奶瓶的时候，家长首先得看看奶瓶的透明度如何。一般好的奶瓶透明度很好，能够很清楚的看到奶的容量和状态，好奶瓶硬度也高。妈妈选择奶瓶时可用手捏一捏，太软的材质一遇到高温时就容易变形。宝宝在吸吮的时候，嘴唇会抵住奶嘴的底部，最好能选择与母乳的乳头和乳房相符合的，且透气性佳的奶瓶奶嘴，这样可以让宝宝在吸吮时较不会吃力。奶粉喂养的宝宝，除了用奶瓶来喝奶外，还需要喝水，所以需要的量较多，一般需要8支奶瓶，2支小奶瓶喝水及果汁使用，6支大奶瓶喂乳使用。

　　第三步：冲调奶粉

　　冲调奶粉时冲泡的水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

　　冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。有的妈妈觉得奶粉量多，浓一点宝宝可以吃得饱，其实不然！奶粉中含有钠离子，需要加足量水稀释，如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。相反，奶粉冲得太稀也不行，会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。

　　第四步：奶粉喂养要求

　　吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水，而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水，一方面可以有利于宝宝对高脂蛋白的消化吸收，另一方面保持宝宝大便的通畅，防止消化功能紊乱。另外，有时宝宝的啼哭不是因为饿，而是因为渴，尤其是在炎热的夏天。

　　第五步：奶瓶消毒

　　宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒，把所有清洗干净的用具放入有盖的专用大锅里，煮沸至少25分钟，取出后，放在消毒过的干毛巾上晾干。也可以使用专门的奶具消毒用具，对奶具消毒至少应坚持到宝宝满1周岁。