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茄子炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:08:43 阅读：2916+ 来源：本站原创 作者：张韶涵

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

茄子400g相克食物	豇豆100g相克食物
红椒一个	蒜适量相克食物
盐适量	鸡精适量

茄子炒豇豆的做法

1.茄子和豇豆都切成条状
2.红椒和蒜切碎
3.茄子和豇豆都过下油
4.剩少量的油放入红椒和蒜炒香，再放入茄子和豇豆炒好盛盘~

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