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烤排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:37:08 阅读：635+ 来源：本站原创 作者：周定纬

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

猪排骨1条	料酒适量
蜂蜜适量相克食物	叉烧酱适量
生抽适量

烤排骨的做法

1.准备好食材。
2.
叉烧酱倒入排骨中，搅拌均匀。
3.洒上适量胡椒粉。
4.搅拌均匀后腌制一个小时。
5.放好在烤架上，中层。底层放个烤盘接油，（烤盘上可以铺一层锡纸）
6.上下火200度烤20分钟后拿出刷上蜜糖，再烤15分钟即可，喜欢甜点的可以刷多一次蜜糖

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