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蛋奶小麻花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:07:22  阅读:8085+ 来源:本站原创 作者:齐秦

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

面粉150g2g
8g相克食物小苏打3g
牛奶适量相克食物食用油炸制用

蛋奶小麻花的做法

  • 1.面粉糖盐小苏打集中在硅胶案板上,中间戳个坑;

  • 2.磕一个鸡蛋在里面;

  • 3.用刮刀混合鸡蛋和面粉,至无蛋液;

  • 4.一点点添加牛奶,同时用刮刀将面粉和牛奶混合,稍稍用力些,避免牛奶的存留,最大限度地让牛奶与面粉混合;

  • 5.直至无明显大块干粉存在即可;

  • 6.用手整理搓揉成软硬适中的光滑面团,盖保鲜膜静止松弛15分钟;

  • 7.撒些干粉,将松弛好的面团擀成厚度约为0.5里面左右的大片;

  • 8.用擀面杖做尺,用小刀把面片分割成0.6厘米左右的细条;

  • 9.对切一刀,逐一将每一条搓圆,上劲儿,扭成麻花坯子;

  • 10.中小火炸制,油温不要过高,否则导致外面上色很深,里面还是软软的,影响口感;

  • 11.分批将所有坯条炸完,放凉之后再吃更酥脆。

  • 12.友友们,喜欢吗?

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