丰胸按摩手法 应该怎样做才可以健康丰胸

　　胸部于女人就好比身高于男人，没有女人会喜欢身高比自己矮的男人，就像没有男人会喜欢胸部比自己平坦的女人一样。对于胸前平坦的女性而言，再华丽的装饰也很难吸引异性的目光。平胸的女人该怎样拯救自己一马平川的胸部呢?丰胸按摩手法将教你怎么做才能健康丰胸，成为名副其实的“大”女人!

　　丰胸按摩手法一：

　　1.由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压三次。

　　2.以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉三次，再分别以双手拉抬胸部的方式，向颈部连续按摩三次，左右各三次。

　　3.双手并拢放在胸部的下方(整个胸部都在手掌内)，用中指轻压两胸中间的位置，再往后让整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下的位置轻压两下。此动作做5~10次。

　　4.用食指和中指按压胸部的边缘，使胸部放松。按压时，力道要感觉微微的酸涨感。

　　5.左手放在左胸的斜下方边缘，利用右手向上向里面推动胸部。此动作做5~10次，再换边做。

　　6抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节的地方开始一直向下推到胸部。此动作做5~10次，再换边做。

　　丰胸按摩手法二：

　　第一步、用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦!从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不要来回抚摸，左右两边相同。

　　第二步、从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反复揉捏腋下的肌肉。用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒，两侧相同。

　　第三步、用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒，再用手托住胸部来回按摩约10秒。用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸，两手交替节奏均匀地按摩约30秒。

　　第四步、用手指从双峰中间凹陷的地方向胸部中间突起的地方轻轻推拉按摩约10秒。按压双峰中间和乳头位于同一高度的穴位各两次，完成胸部的提拉按摩。

　　胸部按摩不单单可以防止乳房下垂松弛维持S曲线，更可以有效地预防乳腺炎等疾病。除了坚持经常做丰胸按摩手法，我们还要端正平时的站姿坐姿和睡姿、选择合适的胸罩、少吃冰冷凉性的食物来全方位维持完美身材。

　　丰胸按摩手法不仅讲究按摩的效用，更加注重跟外用丰胸产品的配合使用。对于胸部还不够完美的女性则可用过专业的丰胸产品，来达到更好的丰胸效果。波斯丽尔坚持所有原材料都选自植物草本和国际认可的天然丰胸植物精华，有效保障了健康丰胸的基础。它以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身。使用美国先进制取技术和德国一流加工设备经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序精制成最易于人体吸收的美乳霜，在“透皮吸收”技术的作用下，直接作用于乳房组织，可迅速激活乳房细胞，排除沉淀的乳腺纤维组织，促进乳房的第二次发育，快速实现乳房大、挺、翘的完美胸型。

　　波斯丽尔作为世界尖端科技的生物成果，从根源入手，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，一次实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著。在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，为胸部发育提供充足的营养，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果，让乳房一抹就大，再现年轻时态的娇嫩与丰挺。

　　丰胸按摩手法注意事项：胸部的按摩不仅限于胸部这一个部位。因为乳房周围有很多穴位，只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分别从颈部-锁骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法，才能真正做到胸部的完美保养哦。要想乳房更加饱满坚挺，除了勤奋按摩外，选择正确的丰胸产品也很重要。波斯丽尔这种营养加按摩的丰胸方式不仅能让女人轻松拥有性感双乳，更能让女人实现健康丰胸的目的。