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双椒炝肉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:52:35 阅读：7534+ 来源：本站原创 作者：杨欣

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺

食材用料

猪皮150克	青辣椒1个相克食物
红辣椒1个	生姜3片相克食物
油适量	盐适量

双椒炝肉皮的做法

1.把肉皮用水煮开后，把上面的猪毛处理干净
2.切丝备用
3.把青红辣椒洗净切成丝，生姜切片忘记拍了
4.锅烧热，倒油生姜片爆香
5.放入肉皮爆炒，加开水把肉皮煮几分钟
6.煮好肉皮放青红辣椒大火爆炒就可以出锅了
7.肉皮炒好变成圆圆的小圈圈了

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