您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

砂锅皮蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 11:40:47 阅读：8089+ 来源：本站原创 作者：贺军翔

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大米两小把相克食物	水两碗
皮蛋1个相克食物	猪肉末20克
葱一小段相克食物	香菜一根相克食物
盐适量	酱油半勺
白胡椒粉适量

砂锅皮蛋瘦肉粥的做法

1.准备大米
2.清洗干净后加水，大火煮开转小火煮25分钟
3.猪肉切末皮蛋切丁，葱香菜切末
4.加猪肉末，再煮十分钟
5.再加皮蛋煮五分钟
6.加葱和香菜末
7.加盐，酱油，白胡椒粉，拌匀
8.图1
9.图2

上一篇：白糖糕的做法和食材用料及健康功效

下一篇：蒜苗炒香肠的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯