百合绿豆糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

百合绿豆糖水的做法

• 1.锅里放进6碗清水，洗干净的绿豆冷水下锅；

• 2.大火煮开后，转中小火煮30分钟，豆子全部开花了，放进鲜百合煮15分钟；

• 3.放进鲜百合，煮融就好了。