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啤酒酱猪蹄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 11:05:25  阅读:3520+ 来源:本站原创 作者:邓安奇

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

猪蹄2相克食物 啤酒2瓶
花椒适量桂皮适量
草果一个陈皮适量
八角适量肉蔻适量
葱姜蒜适量 黄豆酱适量
生抽少许 老抽少许
料酒适量 香叶少许

啤酒酱猪蹄的做法

  • 1.猪蹄清理干净陈皮,料酒净泡30分钟

  • 2.准备好配料

  • 3.配料要适量,我图片上第一次做,没经验,大料不小心稍微多了

  • 4.涂抹黄豆酱适量

  • 5.放入所有配料

  • 6.最后放入啤酒两瓶,如果想炖时间长,可以放三瓶

  • 7.大火转文火2到3小时

  • 8.摆盘根据自己喜爱(自由发挥)

  • 9.熄火闷30到60分钟出锅

  • 10.最后可以淋上少许剩余的汤汁

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