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冬菇甜梅菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:00:08 阅读：3971+ 来源：本站原创 作者：黑鸭子

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

猪肉相克食物	冬菇相克食物
甜梅菜	生粉
糖相克食物	盐

冬菇甜梅菜蒸肉饼的做法

1.首先将浸开的干香菇切粒
2.将甜梅菜也切粒,肉我已经在肉档叫挡住帮我打碎,将香菇和梅菜都铺在肉上
3.加入糖,生粉,盐搅匀,加入少量的水一起搅,这样肉才会鲜嫩
4.放入蒸锅里大火蒸20-25分钟,得左,好好味.甜梅菜是在香港买的,一点都不咸,又甜又香.如果是在国内的,必须浸泡完盐才可以,要不会好咸.

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